プロフィール

笹崎武蔵(ささざき むさし)

筋トレ15年目(サボりながら笑)
RUN歴7年(bare foot)
コーチ歴6年

10代のころから、ガテン系の仕事で身体を徹底的にしごかれたおかげで筋肉の土台が作られました。主に、鉄工所、解体屋の現場と家トレメインで15年以上に渡り独学で筋トレ、栄養、睡眠の知識を築き上げて、現在のスタイルに落ち着きました。  

身体を構成する3つの要素は、空気、水、栄養です。このベースを元に、クライアントには部分的な指導ではなく、全体的な視点からアドバイスをしています。

健康ネタ、栄養素、サプリメント、水、部分的な話をオタッキーな視点で語ります。関わる人は皆、健康オタクの上級者になれるかも。そして、最終的には健康な身体を手に入れ、心身ともに自由自在な人生を歩んでくれる人を量産したいと願っています。


座右の銘:健康のためなら死ねる
自称:日本一の健康オタク
趣味:メタル、スケボー

愛知県豊川市生まれ、神奈川県横浜市育ち。
現在はお伊勢さんが拠点。


Facebookフレリク大歓迎です。


Twitterもフォロー大歓迎です。


コーチングのサイトも運営しています。